Perdre du poids durablement, c’est possible !

Bien-être quotidien

Perdre du poids durablement

Vous vous demandez comment perdre du poids de façon efficace et durable ? Essayez la luxopuncture ! 95,6% de satisfaction en fin de cure.

Débarrassez-vous des kilos superflus et cessez de faire le yo-yo sur la balance : La méthode LUXO® est une technique douce et efficace qui vous aide à retrouver la ligne et à stabiliser durablement votre poids.Elle a fait ses preuves : pratiquée depuis plus de 30 ans, plus d’un million de cures déjà réalisées.Son secret en trois principes:

1. Allier la médecine énergétique chinoise (voir plus bas) et un coaching alimentaire.

2. Perdre du poids doucement, sans heuter votre métabolisme

3. Une phase de stabilisation pendant laquelle votre corps va mémoriser son nouveau poids comme un standard. Vous revenez à la normale durablement.

Le coaching alimentaire LUXO®C’est un retour à de bonnes habitudes alimentaires. Vous retrouvez votre ligne naturellement et lentement, sur quelques mois, sans stresser votre organisme.

Pas de compléments alimentaires ni repas onéreux à se faire livrer : vous disposez d’un guide alimentaire contenant plus de 40 idées repas faciles et rapides à préparer. Ce livret contient aussi un protocole alimentaire à suivre sur plusieurs semaines, sur lequel vous pouvez vous appuyer entre deux séances.

Le protocole dure au moins sept semaines, sa durée dépendant du nombre de kilos à éliminer.

Chaque rencontre au cabinet associe un suivi personnalisé, des explications sur l’utilisation du guide alimentaire et une séance de luxothérapie qui stimule votre organisme (voir ci-dessous).

La luxothéra… quoi ?La luxothérapie, c’est de l’acupuncture sans aiguilles !Celles-ci sont remplacées par un rayon lumineux que l’on utilise pour stimuler certains points d’acupuncture en les chauffant doucement. La luxothérapie est une aide importante lors de votre cure. Elle vous aidera à :   •éliminer les compulsions alimentaires,       •atteindre plus rapidement la satiété lors des repas,    •améliorer votre transit et   •favorisera l’élimination des toxines.PRENEZ LE TEMPS D’AMÉLIORER VOTRE BIEN-ÊTRE : Présentation de la méthode ou RV : plenitude.suisse@gmail.com / +41793233789

QUESTIONS DIVERSES :Pourquoi faut-il maigrir doucement ?Il est primordial de perdre du poids doucement pour ne pas tresser votre métabolisme. Lorsque vous perdez du poids trop rapidement (plus de 15 kilos en 4 mois comme le proposent certaines publicités), votre corps ressent l’effet du manque alimentaire trop violent et votre métabolisme augmente sa capacité à assimiler et sur-stocker tout ce que vous mangerez. Dès lors, quand vous revenez à une alimentation normale, vous sur-stockez et reprenez plus de kilos que vous n’en avez perdu. C’est ce qu’on appelle « faire le Yo-Yo sur la balance ». A contrario, une perte de poids douce ménage votre organisme et réduit considérablement les risques de « rechute pondérale ».Combien de temps dure cette cure ?La durée de la cure dépend du nombre de kilos que vous souhaitez perdre pour retrouver votre poids de forme. Pour un calcul rapide, comptez perdre entre 2 et 3 kilos par mois.Comment se déroule ce protocole ?Votre perte de poids passe par deux étapes :•Une phase d’amincissement : durée variable selon le nombre de kilos à perdre. Comptez au moins sept semaines.•Une phase de stabilisation : une séance par mois pendant deux ans pour ancrer définitivement votre perte de poids dans la durée et vous éviter les effets yo-yo sur la balance ! Chaque séance se compose d’un debriefing sur votre alimentation lors de la semaine passée, d’une vérification du poids perdu et d’une séance de luxopuncture. Ce n’est pas un simple régime alimentaire qui vous est proposé, mais un réel suivi pour pérenniser votre ligne retrouvée.Comment s’organisent les séances ?La première séance, gratuite, vous permet de rencontrer le thérapeute : il vous présentera en détails la méthode, vérifiera votre motivation pour cette cure et s’assurera qu’il n’existe pas de contre-indications à faire ce rééquilibrage alimentaire. Cette séance durera environ une heure.Ensuite, les séances durent environ 55mn : 40 mn de luxopuncture et 15 mn de suivi alimentaire et d’échanges divers.En quoi est-ce différent des autres solutions minceur ?Le thérapeute est là pour vous stimuler et vous aider dans votre démarche de façon bienveillante et personnalisée.La luxopuncture vous aide à surmonter les compulsions alimentaires et retrouver votre équilibre général.Vous restez libre de votre alimentation : vous choisissez les recettes qui vous plaisent et vous disposez aussi d’un tableau nutritionnel pour consommer ce qui vous fait envie, dans le respect des règles nutritionnelles définies ensemble.Vous n’êtes pas contraint d’acheter des plats cuisinés ou des compléments alimentaires qui à la longue deviennent coûteux.Le thérapeute reste à votre disposition, au rythme que vous souhaitez et il y a un réel suivi sur le long terme pour que votre perte de poids soit un succès durable.Je vous accueille avec plaisir pour un premier rendez-vous d’information, sans engagement, afin de répondre à vos questions et de vous présenter la méthode plus de détails.

POUR TOUT RENSEIGNEMENT :CONTACT / Rendez-Vous : plenitude.suisse@gmail.com ou 0793233789